“Jaga lyckan”

”Jaga lyckan”. Tycker vi matas mycket med det här just nu. Men det är något som skaver i mig. Kanske är det ordet jaga i kombination med lycka. För mig förmedlar det ett rus, att jaga ett konstant rus. Uppnå ett mål, något ultimat. Att hela tiden söka söka söka. Och då söka den utanför oss.

För ca ett år sedan var jag besatt av ett hus som ligger i närheten av oss. Ett stort vackert sekelskifteshus med allt jag någonsin drömt om. Jag skulle bara ha det huset. För där skulle minsann lyckan infinna sig..

Ett år senare inser jag att lycka är något flyktigt. Det där ruset kommer ibland och håller i sig en stund. Sen fortgår livet igen. Så jag pratar sällan om lycka, däremot om glädje. Livsglädje. Och vad menar jag med det? Är det vackra ting, trimmade kroppar och fet plånbok? Nej. Det handlar faktiskt om att hitta tryggheten i sig.

Min syn på livet förändrades när jag började landa tryggt i mig. Som ni vet tog det en dag tvärstopp. En förbannelse som idag övergått till en välsignelse. Utmattningen gav mig tid att tänka och känna. Jag började syna mina handlingar, mitt förhållningssätt, mitt agerande, mina relationer och min livssituation. Så när jag sakta började bygga upp mig själv blev jag mer och mer övertygad om att glädje är ett val. Ju mer jag insåg mitt värde och började behandla mig själv med respekt, desto mer insåg jag att glädjen var bunden till mig och mitt förhållningssätt.

Glädje finns i det enkla om du väljer att se det så. Ett skratt, en spännande bok, en varm kram, tystnad, lekfullt stoj, en promenad, givande samtal. Livsglädje skapas när du aktivt lägger tid och energi på det som känns meningsfullt och lustfyllt, och mindre på sådant som inte betyder. När du gör det varje dag blir det lättare att känna både glädje och tacksamhet i det lilla. Det tror jag skapar livsglädje. Och lyckan? Ja, den kommer och knackar på då och då. Korta härliga stunder av eufori. Aldrig varaktigt. Men livsglädjen kan bli det om jag väljer det.

Så hur blev det med det där huset? Jo, det är fortfarande andlöst vackert. Men det stannar där. Jakten på lycka har fått en annan innebörd. För jag trivs och jag utvecklas precis där jag är, för jag väljer att göra det ♥️.